Erken boşalma nasıl geciktirilir?
Erken boşalma yaklaşık her iki erkekten birinde görülen en sık erkek cinsel sorunudur. Erken boşalan küçük bir azınlık durumu çok önemsemezken; çoğu erken boşalan erkek, bu durumdan dolayı ezik hissetmekte ve gerginlik yaşamaktadır. Eşi tarafından eleştirilen, yeni bir ilişkiye başlayan ve bekar olan grup en fazla sıkıntıyı yaşamakta ve çeşitli çareler aramaktadır. İnternet yoluyla alınan, ilaç, sprey ya da kremler ya etkisizdir ya da ilişkiyi daha keyifsiz hale getirir. Erken boşalmayı geciktirmek konusunda en etkili yöntem cinsel terapilerdir.
Cinsel terapiler erken boşalmada bir kaç seansta net sonuçlar alabileceğiniz kadar pratik tedavilerdir. Kişiye öncelikle cinsel bilgilendirme yapılır, cinsellikle ilgili yalnış inanışlar temizler, karşı cinse olan bakış açısı ve yalnış inançlar farkettirilir. Ardından 2 temel egzersiz öğretilerek sertleşme ve boşalma arasındaki plato dönemi uzatılır. Tek seansta öğrettiğimiz bu bilgiler yaklaşık 1 ayda kalıcı bir uzama ya da gecikmeye yardımcı olur. Çocukluk travması, karşı cinse aşırı öfke, kötü giden evlilik (erken boşalma dışı nedenlerle) gibi etkenler tedavi sürecini uzatabilir. Bu faktörler yoksa tek seanslık terapi çoğunlukla yeterli olmaktadır.